EN
קערת אורז עם טונה בקופסה ותרד

קערת אורז עם טונה בקופסה ותרד

ארוחת צהריים פרווה ללא גלוטןמאוזן
4.82₪₪ למנה
30דק׳
4מנות

מצרכים

אופן ההכנה

  1. מבשלים אורז עד שהוא רך.
  2. מטגנים טונה בקופסה עם שום עד שמזהיב.
  3. מוסיפים תרד ומקפיצים 5 דקות.
  4. מרכיבים בקערה, מתבלים בשמן זית ולימון ומגישים.

בנה תפריט שבועי לפי התקציב שלך

תפריט מלא, מותאם לכשרות ולמחירים בסופר — בחינם.

פתח באפליקציה

מתכונים דומים

קערת טחינה עם ברוקולי וביצים

5.31 ₪ למנה · 25 דק׳

קערת אורז עם טונה בקופסה וברוקולי

5.83 ₪ למנה · 30 דק׳

קערת אורז עם סלמון טרי וקישוא

12.12 ₪ למנה · 30 דק׳

פיתה עם לבנה, פלפל אדום וגרגירי חומוס מבושלים

16.44 ₪ למנה · 15 דק׳